Che misura scelgo?
Se ti capita di cadere tra due taglie, raccomandiamo le seguenti linee guida:
Per i principianti, si consiglia di scegliere la versione più lunga. Questo ti dà più spazio per gli errori durante l'apprendimento.
Se hai già esperienza nel salto o sei generalmente ben coordinato, allora si tratta di preferenze personali. Se vuoi concentrarti sulle alte velocità, scegli la versione più corta. Se vuoi fare più trucchi e salti freestyle, scegli la versione più lunga.
Qui potete trovare un articolo dettagliato sull'argomento.
Con quale frequenza dovrei saltare?
Questa è la domanda più frequente ed è significativa perché quanto spesso si salta non solo influenza i risultati, ma gioca anche un ruolo importante nella prevenzione degli infortuni.
Risposta breve:
Raccomandazione Everjump per atleti esperti: 3-5 volte a settimana.
Raccomandazione Everjump per i principianti: 1-2 volte a settimana
Per la risposta lunga leggi questo articolo in cui facciamo più luce sull'argomento.
Come inizio se sono un principiante?
Qui troverai un articolo dettagliato su come iniziare a saltare la corda se si è senza esperienza
Cosa devo fare se ho un problema con i miei manubri?
Se hai problemi con i tuoi manubri, tutto quello che devi fare è inviarci una foto o un video con una breve descrizione del malcapitato a support@everjump.fit e il nostro team di servizio clienti sarà felice di aiutarti a trovare una soluzione.
Istruzioni per l'uso
Sappiamo che l'acquisto di un set Everjump è un investimento importante per te stesso. Siamo determinati a soddisfare o superare le vostre aspettative ad ogni passo. Vi chiediamo di ricordare che una corda per saltare è un prodotto che si colpisce ripetutamente il terreno, quindi l'usura è normale e dovrebbe essere prevista.
Ecco alcuni fattori che influenzano la longevità delle corde:
Quantità di uso all'aperto rispetto all'uso interno:
- l'uso all'aperto va bene, ma l'uso al chiuso prolungherà la vita delle corde
Frequenza e durata dell'uso:
- più uso = usura più rapida
Temperatura:
- L'uso prolungato a temperature molto basse può ridurre la vita della corda
Spessore della corda:
- Le corde più pesanti hanno un rivestimento plastico più spesso e dureranno più a lungo
Vi consigliamo di usare uno dei nostri tappetini quando saltate, perché questo non solo protegge le corde ma anche le vostre articolazioni.
Di quanto spazio ho bisogno per saltare?
Raccomandiamo uno spazio di 3 metri da davanti a dietro e di 2 metri da sinistra a destra per saltare. L'altezza del soffitto dovrebbe essere circa la stessa della lunghezza della corda. Quindi avete bisogno di almeno 2,45 m di altezza del soffitto per la taglia S e 2,90 m per la taglia Extra Large.
Assicurati di avere abbastanza spazio per saltare e che non ci sia nulla appeso al soffitto che possa ostacolare il tuo salto (per esempio lampade).
Qual è il Set giusto per me?
I nostri set di corde per saltare sono progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Se stai cercando una soluzione di fitness completa che ti aiuti ad apparire, sentirti e performare meglio, lo Shape Set è quello che fa per te. Include tutte e sei le nostre corde e le nostre maniglie Everjump per mantenere il tuo allenamento divertente, versatile ed efficace.
Se vuoi diventare magro e tonico a un ottimo prezzo, il nostro Melt Set è un'ottima scelta. Sia il Melt Set che lo Shape Set sono ottimi per i principianti che vogliono iniziare a saltare la corda.
Se vuoi costruire forza e potenza, il nostro Grow Set fa per te. La combinazione di corde più pesanti si rivolge a più gruppi muscolari ad ogni allenamento.
Se vuoi vedere se il salto della corda fa per te, ti consigliamo il nostro conveniente set per principianti.
Ho bisogno di un tappetino per saltare?
Un tappetino per le corde per saltare è raccomandato per prolungare la vita delle tue corde per saltare e proteggere la superficie su cui stai saltando. L'uso di un tappetino riduce anche lo stress sulle articolazioni.
Spedizione e resi
Qui troverai informazioni sulla spedizione dei nostri prodotti.
Se non sei soddisfatto delle tue corde Everjump, contatta il nostro servizio clienti support@everjump.fit