I pesi sono la chiave per triplo consumo calorico Rispetto al tradizionale salto con la corda, ogni corda coinvolge una maggiore massa muscolare, aumentando così automaticamente il consumo di grassi.

• corda da 125 g – Perfetto per i principianti: ci si abitua al movimento senza affaticarsi eccessivamente.
• corda da 225 g – aumenta l'intensità e il consumo calorico una volta che ti senti sicuro
• Intercambiabili in pochi secondi – si inizia con calma e si aumenta gradualmente il ritmo.

Questo è per principianti Set dimagrante Ideale nei formati da 125 g e 225 g: cresce esattamente di pari passo con i tuoi progressi.

Già 10 minuti al giorno È sufficiente: equivale al dispendio calorico di 30 minuti di jogging. L'app Everjump ti guida passo passo durante l'allenamento con esercizi specifici.

• Sessioni brevi e intense – perfettamente integrato nella tua vita quotidiana, anche con un programma fitto di impegni
• Allenamenti guidati tramite app – niente pensieri, niente pianificazione, inizia e basta
• Tracciamento intelligente L'app conta ogni salto e mostra i tuoi progressi in tempo reale.

Non è necessario allenarsi per ore. La costanza è più importante della durata, e tutti possono dedicare 10 minuti al giorno.

Sì, a differenza della corsa, saltare la corda con Everjump è decisamente più facile. più delicato sulle articolazioniPoiché entrambi i piedi toccano terra simultaneamente e solo leggermente, la pressione su ginocchia e caviglie è minima.

• Maniglie con cuscinetti a sfera – garantire movimenti di rotazione fluidi e delicati, senza impatti
• Tappetino Evermat Spring – ammortizza ogni salto e offre una protezione aggiuntiva per le articolazioni
• Regolabile all'infinito – il ritmo e l'intensità li decidi tu

Anche con un peso corporeo elevato o precedenti problemi articolari, puoi iniziare in tutta sicurezza. Inizia con la corda da 125 g e aumenta gradualmente il peso.