La trasformazione di Nino con la corda in 30 giorni: -5 kg e più muscoli saltando la corda
16/12/2025 by Nils Holten
La trasformazione di 30 giorni di Nino: -5 kg e più muscoli saltando la cordaNino è solitamente sugli sci in inverno - e davanti alla telecamera come comico in estate. Per la bassa stagione gli mancava "qualcosa che fosse divertente, richiedesse poco tempo e mi tenesse in forma", dice. Così a novembre ha iniziato a saltare la corda per 10 minuti al giorno - e ciò che ha ottenuto in un solo mese con Everjump è impressionante!
Da “inizio” a -5 kg in soli 30 giorniNino non ha cambiato la sua dieta, ha solo iniziato a saltare. "Ho mangiato quello che volevo, senza mangiare pulito, ho fatto solo quello che volevo", spiega. Il risultato? 5 kg in meno e muscoli decisamente più definiti! “Saltare la corda brucia 3 volte più calorie rispetto al jogging, soprattutto se ci sei corde per saltare più pesanti cambiare. "Non potevo credere quanto fosse intenso", spiega Nino.
La community di Everjump come suggerimento privilegiatoIl fattore decisivo per il successo di Nino? La comunità nel Applicazione Everjump! "Sono molto competitivo. E l'app mi ha reso facile tornare ogni giorno perché puoi vedere nell'app quanti salti hanno già fatto gli altri. Questo mi ha motivato anche a fare i miei salti", dice. Con 50.000 salti in soli 30 giorni, ha superato se stesso e ha sperimentato una trasformazione che non si sarebbe mai aspettato così rapidamente.
Il preferito di Nino per forza e resistenza: il set tuttofare
Con i 3 pesi della corda (125 g, 225 g, 325 g) puoi passare da HIIT, combustione dei grassi e costruzione muscolare in pochi secondi, incluso il nostro Garanzia di successo di 30 giorni.
