Florians Bodychange
04/08/2025 by Nils Holten
Saltare la corda è stato il primo allenamento che ho fatto davvero, perché mi piace e perché la comunità mi motiva.🪢🔥
Flo ha provato molti metodi di allenamento, ma nessuno lo ha motivato a lungo termine.
Con Everjump è diverso: L'allenamento è semplice e divertente – e la community dell'app lo tiene sempre aggiornato.
"Non ho bisogno di uno studio affollato, solo la mia corda, il mio cellulare, E 10 minuti per me." 📲
"Ho scoperto la corda dell'ex portiere della nazionale tedesca Timo Hildebrand."
Energia invece di stanchezza – e poi una Hefeweizen ghiacciata 🍺🔥
Il suo momento preferito dopo l'allenamento:
Quando il tuo battito cardiaco rallenta e provi quella bella sensazione:
✅ Ho fatto qualcosa. Sono diventato più in forma. Ho perseverato.
Flo dice: Saltare la corda gli dà energia, non solo fisica, ma anche mentale.
E come ricompensa si concede una birra di frumento analcolica. 🍺
Ciò che conta per lui è: "provaci e basta."
La tecnica è arrivata col tempo, attraverso la routine, la ripetizione e il piacere dell'allenamento.
🫶 Il messaggio di Flo a tutti coloro che finalmente vogliono continuare:
"Renditi le cose facili. Niente palestra, niente piani irrealistici, solo un Corda con la comunità dell'app e 10 minuti. E noterai: lo stai facendo davvero."
Flo ha ottenuto il suo successo con questo set: CLICCA QUI
