Ersatz: Non-Connected Griff

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La règle générale

 

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Optimale Fettverbrennung und Cardio-Training

Seilspringen hat sich von einer Kinderspielerei zu einem essenziellen Bestandteil des Fitnessprogramms für Erwachsene entwickelt. Ob im Fitnessstudio oder zu Hause, das Springseil bietet ein intensives Ganzkörpertraining. Entdecke, wie das Cardio Springseil - Melt Set Dein Training revolutionieren wird!

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Die Everjump App

Plus de 500 séances d'entraînement, défis et programmes de formation. Utilisez les poignées connectées pour tenir vos tours de corde et prendre sur la communauté. Entraînez-vous avec l'application à tout moment et n'importe où-quand et où vous voulez.

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Avramov Zoran

140.000 Abonnés

Depuis que j'utilise mes cordes Everjump, mes capacités cardio et de saut se sont considérablement améliorées ! Ce n'est pas seulement la façon la plus amusante de faire du cardio - c'est aussi l'un des exercices les plus efficaces.

Communauté Everjump

Philipp Gelter

150.000 Abonnés

Les cordes à sauter d'Everjump sont un excellent complément à mes séances de fitness. Entre-temps, je ne peux plus m'imaginer m'entraîner sans sauter à la corde, les cordes Everjump vous demandent vraiment tout!

Franzi Beul

130.000 Abonnés

Mega qualité et l'application pour s'entraîner motive vraiment ! Je suis super content:-) L'app est bien conçue et il y en a pour tous les niveaux de fitness. Le rapport qualité/prix est vraiment excellent !

Afina Feodossiadi

180 000 Abonnés

Pour moi, il est très important que les cordes soient de très bonne qualité et faciles à utiliser. J'ai vraiment du plaisir à m'échauffer avec.

Christian Karsunke

120.000 Abonnés

Même pour les sauteurs expérimentés, les cordes représentent un véritable défi selon leur poids et sont parfaites comme échauffement ou entraînement complet. Elles sont super pratiques, on peut les emporter partout.

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Avramov Zoran

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Philipp Gelter

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Afina Feodossiadi

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EVERJUMP TRAINIERT MEHR MUSKELN & VERBRENNT MEHR KALORIEN.

L'entraînement parfait pour tout le corps.

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Dank hohem Kalorienverbrauch und der intensive Beanspruchung der Bauch- und Brustmuskulatur rückt das Sixpack in greifbare Nähe.

Grâce aux mouvements de saut explosifs et à la stabilisation, les muscles des jambes et des fesses sont sollicités et entraînés efficacement à chaque saut.

Zusammengezogene Schulterblätter, die durch das Springseil erzwungen werden, führen zu einer andauernd trainierten Rücken- und Armmuskulatur.

welches ist das beste springseil für anfänger?
Das beste Springseil für Anfänger ist leicht und verfügt über bequeme Griffe. Bestenfalls hat es austauschbare Seile. Achte darauf, ein Seil mit Kugellagern zu wählen, da es flüssiger schwingt und Verheddern verhindert. Unser Kunststoffseil ist ideal, da es langlebig ist und eine moderate Geschwindigkeit bietet, die Anfängern hilft, die richtige Technik zu erlernen.
welches springseil ist zu empfehlen?
Une corde à sauter recommandée doit être robuste et bien faite. Au mieux, il a des cordes interchangeables. Surtout les modèles avec roulements à billes assurent une rotation douce et rapide. Si vous appréciez la qualité, notre corde à sauter est un excellent choix. Il convient à différents niveaux d'entraînement et offre un équilibre parfait entre la vitesse et le contrôle.
was für ein springseil für anfänger?
Für Anfänger empfehlen wir ein Springseil, das leicht und flexibel anpassbar ist. Unser Modell bietet austauschbare Seile, damit du je nach Fortschritt das passende Seil wählen kannst. Die Länge lässt sich einfach verstellen, und die ergonomischen Griffe sorgen für eine komfortable Handhabung. Dank der integrierten Kugellager schwingt das Seil gleichmäßig, sodass du die richtige Technik von Anfang an in deinem eigenen Tempo erlernen kannst.
quelle corde de saut pour quelle taille?
Stell dich mittig auf das Seil, und die Griffe sollten etwa bis zu deinen Achseln reichen. Für Personen unter 1,60 m empfehlen wir ein Seil mit einer Länge von ca. 2,40 m, für 1,60 m bis 1,80 m eine Länge von ca. 2,70 m, und für über 1,80 m ein Seil von etwa 3,00 m. Auf unserer Website reicht es, wenn Du deine Körpergröße beim Kauf angibst - wir rechen für dich.
welches ist das beste springseil?
Das beste Springseil zeichnet sich durch Qualität und Anpassungsfähigkeit aus. Unsere austauschbaren Seile, leicht drehbare Kugellager sorgen für flüssige Bewegungen. Ergonomische Griffe sind wichtig für Komfort und Kontrolle. Unsere Modelle bieten eine hervorragende Kombination aus Haltbarkeit und Performance, ideal für jedes Trainingslevel.
wie effektiv sind 10 minuten seilspringen?
Zehn Minuten Seilspringen sind äußerst effektiv und können genauso viel Kalorien verbrennen wie 30 Minuten Joggen. Mit unseren gewichteten Seilen, kannst Du sogar das Doppelte erreichen. Es verbessert deine Ausdauer, Koordination und Herz-Kreislauf-Gesundheit in kurzer Zeit.