Schudnąć 6 kg w 30 dni poświęcając zaledwie 10 minut dziennie?
لماذا يتحول المزيد من الناس من الهولا هوب والدراجة البيضاوية وغيرها إلى نظام Everjump
لا مساحة ومزعج للغاية
أجهزة اللياقة الباهظة تتراكم غبارًا في الزاوية عادةً، لأن التجهيز مزعج وتأخذ مساحة كبيرة جدًا في المنزل.
نتائج بطيئة للغاية
تمارين المنزل التقليدية تستغرق وقتًا طويلاً. بدون نتائج سريعة ومرئية يتحفز الدافع فورًا.
يفتقر إلى عنصر المتعة
من لديه الرغبة في تمارين رتيبة بدون هدف واضح؟ التدريب يشعر بأنه واجب مزعج وليس متعة.
Najbardziej efektywny trening domowy
Postęp 3 razy szybszy
Nasze obciążone skakanki angażują więcej grup mięśniowych niż tradycyjne skakanki odchudzające. Efekt? 10 minut skakania na skakance spala tyle samo kalorii, co 30 minut joggingu.
Trwały motyw:
"Everjump nie ma ograniczeń wiekowych – jest idealny, bo elastycznie dopasowuje się do mojego codziennego życia."
— Maryam Al-Otaibi (51)
Dlaczego Everjump sprawdzi się również u Ciebie
Nie masz doświadczenia z rytmem?
„Czy naprawdę mogę skakać na skakance?” Tak! Liny z obciążeniem zapewniają większą stabilność i kontrolę, ułatwiając rozpoczęcie ćwiczeń w porównaniu z tradycyjnymi linami. Idealne dla początkujących, a aplikacja oferuje wskazówki.
Sekret ciągłości
Regularne treningi to aktywność w pojedynkę. Tryb społecznościowy i przyjemne treningi wbudowane w aplikację gwarantują, że będziesz ćwiczyć każdego dnia.
Oszczędza pieniądze i nerwy
Sprzęt do ćwiczeń kosztuje fortunę. Everjump to mądra, jednorazowa inwestycja; nie zajmuje dużo miejsca i przynosi efekty znacznie szybciej.
Gwarancja utraty wagi
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy. Jeśli nie zobaczysz rezultatów, zwrócimy Ci pieniądze – bezproblemowo.
ضمان استرداد المال لمدة 30 يومًا
إذا لم تحقق نتائج، نعيد لك أموالك بالكامل - بدون أسئلة. أكثر من 35000 عميل خسروا بمعدل 4-5 كجم في 30 يومًا.
قارن المجموعاتLucas Leo Plasil
Świat sportu i trener
Ponieważ liny są obciążone, automatycznie ćwiczone są również mięśnie klatki piersiowej, ramion i szyi. Dodatkowo, serce pracuje wydajniej, tlen jest lepiej transportowany, a Ty zużywasz dużo energii w stosunkowo krótkim czasie.
أسئلة شائعة مُجابة مباشرة
وزن أكبر = مجموعات عضلية أكثر = حرق سعرات حرارية أكثر. للمبتدئين، حبل الأساس 125 غرام مثالي - يمنحك ثباتًا وتحكمًا.
- 125 غ للبداية، ثم 225 غ، 325 غ، 600 غ عبر إغلاق Everclip® - بدون أدوات
- تتطور تلقائيًا بمجرد أن يصبح الحبل سهل الاستخدام
10 دقائق يوميًا كافية - تعادل 30 دقيقة من الركض. أول تغييرات بعد 2-3 أسابيع، بمعدل 4-5 كجم في الشهر الأول.
- تمارين موجهة مدتها 10 دقائق في التطبيق - بدون الحاجة للتخطيط
- كل قفزة وكل سعر حراري يتم تتبعها تلقائيًا
نعم - أكثر لطفًا بكثير من الركض. الحبال المرجحة توفر إيقاعًا هادئًا ومنتظمًا مع حمولة صدمات أقل.
- ابدأ بـ حبل 125 غرام، وانتقل للأثقل عند الاستعداد البدني
- تقلل Evermat الضوضاء وتحمي المفاصل والأرضية
اختر دائمًا الأكبر. الحبل الطويل يمكن قصه بـ Everclip® في ثوانٍ - القصير لا يمكن إطالته.
- S حتى 1.70 م · M 1.70-1.85 م · L من 1.85 م
- لم يناسبك؟ ضمان 30 يومًا يغطي استبدال المقاس
نعم - العداد والسعرات الحرارية ووضع المجتمع والتتبع مجانية بالكامل.
- بريميوم للتمارين الموجهة: الشهر الأول مجاني، ثم حوالي 52 سنتًا/أسبوعيًا
- النسخة المجانية كافية تمامًا لبدء إنقاص الوزن
ضمان إنقاص الوزن لمدة 30 يومًا: لا نتائج؟ استرداد المال - بدون جدال.
- أكثر من 35000 عميل خسروا بمعدل 4-5 كجم في 30 يومًا
أقل مما تظن - مساحة في غرفة المعيشة تكفي.
- حوالي 3 م أمام/خلفك، 2.1 م على الجانب
- ارتفاع السقف من 2.44 م (مقاس S)
- مع Evermat شبه صامتة - حتى في الشقة