Florians Bodychange
04/08/2025 by Nils Holten
Skakanie na skakance to pierwszy rodzaj treningu, którego się trzymam – ponieważ sprawia mi to przyjemność, a społeczność mnie motywuje.🪢🔥
Flo wypróbował wiele metod szkoleniowych, ale żadna z nich nie zmotywowała go na dłuższą metę.
Z Everjump jest inaczej: Szkolenie jest proste i przyjemne. – a społeczność aplikacji sprawia, że pozostaje on zaangażowany.
„Nie potrzebuję zatłoczonego studia – po prostu moja lina, mój telefon komórkowy, I 10 minut dla mnie.” 📲
„Odkryłem linę w domu byłego bramkarza reprezentacji Niemiec, Timo Hildebranda”.
Energia zamiast wyczerpania – a na koniec lodowate piwo pszeniczne. 🍺🔥
Jego ulubiony moment po treningu:
Kiedy Twój puls zwalnia i pojawia się dobre samopoczucie:
✅ Podjąłem działania. Stałem się sprawniejszy. Wytrwałem.
Sam Flo mówi: Trening skakania na skakance daje mu energię – nie tylko fizyczną, ale i psychiczną.
A w nagrodę funduje sobie bezalkoholowe piwo pszeniczne. 🍺
Dla niego liczy się:"Po prostu to zrób."
Technika ta przyszła z czasem – dzięki rutynie, powtarzalności i przyjemności płynącej z treningu.
🫶 Wiadomość Flo do wszystkich, którzy w końcu chcą się tego trzymać:
„Nie bądź dla siebie zbyt surowy. Żadnej siłowni, żadnych nierealnych planów – tylko jeden…” Lina ze społecznością aplikacji i 10 minut. I zdasz sobie sprawę: naprawdę możesz to zrobić.
Flo osiągnął swoje sukcesy dzięki temu zestawowi: KLIKNIJ TUTAJ
