Cómo Daniel perdió 30 kilos saltando la cuerda

Antes pesaba 110 kilos, ahora solo 80. Tres cajas de agua menos. Y eso solo por saltar a la comba y andar en bicicleta.
Eso dice Daniel, o como muchos lo conocen por la app Everjump, "the.director". Banquero, ejecutivo y apasionado de saltar a la comba, su trayectoria demuestra de forma impresionante lo que se puede lograr cuando la motivación, la rutina y la alegría se unen.

30 kilos menos y sin sacrificios

No he cambiado mi dieta. Me encantan los dulces: chocolate, ositos de goma, todo. Pero saltar me permite darme un capricho.

Sin remordimientos, sin dietas: solo ejercicio, constancia y diversión.

De portero a atleta de cuerda de saltar

"Antes era portero de balonmano; mi entrenador siempre me daba una cuerda para calentar. Por aquel entonces lo disfrutaba. En un momento dado, el algoritmo me mostró de nuevo el tipo de salto a la comba, y así empecé."

Lo que empezó como diez minutos se convirtió rápidamente en algo más. «Una vez que entro en ritmo, el tiempo vuela. Agarro mi cuerda y salgo, rápido y sin pensarlo dos veces. Y al final, me alegro de haberlo logrado».

Entrena sin excusas, haga el tiempo que haga

Salto haga el tiempo que haga, incluso cuando llueve. Es como meditar. Sin excusas, sin estudio, sin complicaciones.

Daniel entrena exclusivamente en estilo libre. "Simplemente salto según mis sensaciones, con música, ritmo en los oídos y lleno de energía. Me encanta saltar a la comba. Es rápido, intenso y se puede hacer en cualquier lugar".

Del dolor muscular al cambio de mentalidad

Al principio me dolían las piernas. Pero seguí adelante. Hoy es una rutina, y me despeja la mente tanto como fortalece el cuerpo.

Para Daniel, saltar a la comba es más que solo ejercicio: es una forma de relajación y meditación en movimiento. "Soy gerente en un banco: mucho trabajo mental, muchas citas. Saltar a la comba me tranquiliza y me mantiene más alerta".

Everjump como Gamechanger

Everjump me motiva muchísimo. La aplicación, la comunidad, el progreso de los demás... es un verdadero estímulo.

Daniel renueva su suscripción regularmente porque le motiva el crecimiento de la comunidad. "¡La nueva actualización del panel es increíble! Puedo ver mi progreso de un vistazo; me motiva a seguir adelante".

Mensaje de Daniels para todos

Recomiendo totalmente saltar a la comba a cualquiera. Es fácil, eficaz para bajar de peso y divertidísimo. He perdido 30 kilos, estoy más en forma, más alerta y más feliz, y todo con solo una comba.

El consejo de Daniel:

"Sigue así. Dale a la comba unas semanas; te acostumbrarás. Y una vez que lo hagas, no la soltarás". 

Con esta cuerda de saltar se entrena: https://everjump.fit/products/springseil_kaufen